“馬拉松是世界通用的語(yǔ)言，如今我對(duì)這句話有了深刻的體會(huì)?！弊T俊剛剛通過了去美國(guó)的面簽，“簽證官知道我準(zhǔn)備去美國(guó)參加今年11月舉行的紐約馬拉松后，什么都沒說就讓我過了?！?970年出生的譚俊看上去比實(shí)際年齡年輕很多，從去年才開始跑步的她，如今已經(jīng)完成兩個(gè)全程馬拉松(以下簡(jiǎn)稱全馬)，并用這種特殊方式慶祝自己45歲的生日。

　　一年時(shí)間，從菜鳥到達(dá)人

　　譚俊性格爽朗、健談，擁有一顆年輕的心。

　　譚俊一直喜歡在健身房進(jìn)行普拉提、瑜伽等鍛煉，當(dāng)然還有在跑步機(jī)上跑。去年3月，2014年重慶馬拉松剛結(jié)束，正在健身房鍛煉的她，聽到旁邊兩個(gè)參賽的小伙子在分享比賽經(jīng)歷，頓時(shí)心里癢癢的，“聽得我熱血沸騰，本來我每次都要跑45分鐘的跑步機(jī)，于是我想，為什么我不去試試戶外長(zhǎng)跑呢？”一個(gè)月后，譚俊開始了長(zhǎng)跑的旅程。

　　譚俊進(jìn)階的速度很快，今年1月完成廈門馬拉松的半程比賽，3月在重慶馬拉松上完成了人生第一次全馬，4月她參加了臺(tái)北女子國(guó)際半程馬拉松，7月在澳大利亞黃金海岸完成了人生的第二次全馬。

　　跑道上慶生，重新認(rèn)識(shí)自己

　　譚俊的進(jìn)階，是能力和自信心逐漸增加的過程。最初入門的幾個(gè)月，譚俊的進(jìn)步并不明顯，隨著加入了本地跑團(tuán)let's run以及學(xué)習(xí)了很多跑步知識(shí)后，她越跑越遠(yuǎn)，越跑越發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己。

　　“隨著距離越跑越長(zhǎng)，自己越來越有信心?！弊T俊表示，這種自信和成就感給了自己很大的推動(dòng)力。今年1月在廈門跑完半程馬拉松后，“我就感覺自己能夠挑戰(zhàn)全程?！庇谑撬氡M辦法搶到了一個(gè)重馬的全程比賽名額?！澳且惶煳矣∠筇盍恕?，回憶自己的首個(gè)全程馬拉松，譚俊十分感慨，“那一天是3月22日，也是我的生日，用跑完全程馬拉松作為自己的生日禮物，很有意義?！?/p>

　　譚俊如今每周跑4次，身邊很多朋友也被她帶動(dòng)了起來，“跑步跑到一個(gè)程度，就會(huì)從量變到質(zhì)變，我曾經(jīng)是個(gè)上體育課躲在一邊的人，但現(xiàn)在，跑步讓我重新認(rèn)識(shí)了自己，認(rèn)識(shí)了自己的潛力?！?/p>