亚洲熟妇色自偷自拍另类55_手机av妹子在线看片_极品成人无码视频在线_午夜无码精品一区二区三区_国产精品爽爽VA无码视频

首頁  ?  新聞頻道  ?  國內(nèi)新聞

夏季如何合理飲水?權(quán)威解答來啦!

2024-06-26 09:11:13

來源:健康中國

△國家衛(wèi)生健康委食品安全評估中心副主任 劉兆平

要注意補水時機和補水量。不要等口渴了再喝,在活動的前、中、后均應(yīng)補充。

選擇合適的補水產(chǎn)品。白開水、淡茶水是很好的選擇。

不建議夏季高溫天氣運動后,用含酒精或含較高咖啡因的飲料來補水。

  • 相關(guān)閱讀
免責聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán),如果侵犯,請及時通知我們,本網(wǎng)站將在第一時間及時刪除。