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世衛(wèi):全球近三分之一成年人缺乏運(yùn)動(dòng)

2024-06-29 14:02:00

來源:參考消息網(wǎng)

  據(jù)法新社6月25日報(bào)道,一項(xiàng)大型研究顯示,全球近三分之一成年人缺乏足夠的身體活動(dòng),這種情況對全球健康構(gòu)成越來越大的威脅。

  報(bào)道稱,世界衛(wèi)生組織和一些科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),在2022年,全球超過31%的成年人,即18億人,達(dá)不到世衛(wèi)組織的建議活動(dòng)量。這一比重相比2010年上升了5個(gè)百分點(diǎn)。

  世衛(wèi)組織健康促進(jìn)司司長呂迪格·克雷希說:“缺乏運(yùn)動(dòng)是對全球健康的無聲威脅,是慢性病負(fù)擔(dān)加重的重要原因?!?/p>

  克雷希通過視頻新聞發(fā)布會(huì)對媒體說:“令人遺憾的是,世界并沒有朝著正確的方向前進(jìn)。”

  為促進(jìn)健康,世衛(wèi)組織建議所有成年人每周從事至少150分鐘的中等強(qiáng)度身體活動(dòng),包括散步、騎車甚至做家務(wù),或者從事至少75分鐘的較高強(qiáng)度活動(dòng),比如跑步及其他體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)從事上述兩類活動(dòng)也可以達(dá)到建議活動(dòng)量。

  克雷希指出,達(dá)不到上述活動(dòng)量會(huì)增加罹患心臟病、糖尿病、部分癌癥和精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

  研究項(xiàng)目組在英國《柳葉刀·全球衛(wèi)生》雜志上撰文稱,如果這一趨勢持續(xù)發(fā)展,到2030年,全球成年人身體活動(dòng)不足的比例將上升到35%。這將嚴(yán)重背離世衛(wèi)組織設(shè)定的到2030年使身體活動(dòng)不足的現(xiàn)象減少15%的目標(biāo)。

  世衛(wèi)組織體育運(yùn)動(dòng)部門的負(fù)責(zé)人菲奧娜·布爾認(rèn)為,這項(xiàng)研究“給我們敲響了警鐘,表示我們做得還不夠”。

  不同國家活動(dòng)量不足的人口占比有很大差異。比如在阿聯(lián)酋,66%的成年人缺乏身體活動(dòng),而非洲國家馬拉維的這項(xiàng)數(shù)據(jù)在3%以下。

  此外還有性別差異。全球近34%的成年女性沒有達(dá)到活動(dòng)量門檻,這一比例在成年男性中為29%。

  此次研究據(jù)稱是迄今為止同類研究中最全面的一個(gè),由一個(gè)國際團(tuán)隊(duì)綜合500多個(gè)研究項(xiàng)目的成果,涉及全球163個(gè)國家和地區(qū)的570萬人。(編譯/劉子彥)

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