據(jù)法新社6月25日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)大型研究顯示，全球近三分之一成年人缺乏足夠的身體活動(dòng)，這種情況對(duì)全球健康構(gòu)成越來(lái)越大的威脅。
報(bào)道稱(chēng)，世界衛(wèi)生組織和一些科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在2022年，全球超過(guò)31%的成年人，即18億人，達(dá)不到世衛(wèi)組織的建議活動(dòng)量。這一比重相比2010年上升了5個(gè)百分點(diǎn)。
世衛(wèi)組織健康促進(jìn)司司長(zhǎng)呂迪格·克雷希說(shuō)：“缺乏運(yùn)動(dòng)是對(duì)全球健康的無(wú)聲威脅，是慢性病負(fù)擔(dān)加重的重要原因?！?/p>
克雷希通過(guò)視頻新聞發(fā)布會(huì)對(duì)媒體說(shuō)：“令人遺憾的是，世界并沒(méi)有朝著正確的方向前進(jìn)。”
為促進(jìn)健康，世衛(wèi)組織建議所有成年人每周從事至少150分鐘的中等強(qiáng)度身體活動(dòng)，包括散步、騎車(chē)甚至做家務(wù)，或者從事至少75分鐘的較高強(qiáng)度活動(dòng)，比如跑步及其他體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)從事上述兩類(lèi)活動(dòng)也可以達(dá)到建議活動(dòng)量。
克雷希指出，達(dá)不到上述活動(dòng)量會(huì)增加罹患心臟病、糖尿病、部分癌癥和精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
研究項(xiàng)目組在英國(guó)《柳葉刀·全球衛(wèi)生》雜志上撰文稱(chēng)，如果這一趨勢(shì)持續(xù)發(fā)展，到2030年，全球成年人身體活動(dòng)不足的比例將上升到35%。這將嚴(yán)重背離世衛(wèi)組織設(shè)定的到2030年使身體活動(dòng)不足的現(xiàn)象減少15%的目標(biāo)。
世衛(wèi)組織體育運(yùn)動(dòng)部門(mén)的負(fù)責(zé)人菲奧娜·布爾認(rèn)為，這項(xiàng)研究“給我們敲響了警鐘，表示我們做得還不夠”。
不同國(guó)家活動(dòng)量不足的人口占比有很大差異。比如在阿聯(lián)酋，66%的成年人缺乏身體活動(dòng)，而非洲國(guó)家馬拉維的這項(xiàng)數(shù)據(jù)在3%以下。
此外還有性別差異。全球近34%的成年女性沒(méi)有達(dá)到活動(dòng)量門(mén)檻，這一比例在成年男性中為29%。
此次研究據(jù)稱(chēng)是迄今為止同類(lèi)研究中最全面的一個(gè)，由一個(gè)國(guó)際團(tuán)隊(duì)綜合500多個(gè)研究項(xiàng)目的成果，涉及全球163個(gè)國(guó)家和地區(qū)的570萬(wàn)人。（編譯/劉子彥）